Club Kenpo Karate Ribeira.com
Club Kenpo Karate Ribeira.com

 

 

 TECNICAS DE BRAZO:

 

Las trece direcciones de puño normal

 
Alta, Hacia abajo, Baja, Interior alta, Exterior alta, Interior baja, Exterior baja, Media, Hacia arriba, Doble, Ascendente, Hacia atrás alta, Hacia atrás baja 


 4 TÉCNICAS DE PIERNA: 


 1.- Patada abanico interior 
 2.- Patada abanico exterior 
 3.- Patada vertical 
 4.- Patada revés 


 5 TECNICAS SUAVES :

 

 3 PROYECCIONES Y 2 LLAVES DE BRAZO.


 1.- Proyección de cadera 
 2.- Proyección de hombro 
 3.- Proyección de espalda 


 1.- Llave de brazo interior 
 2.- Llave de brazo exterior 


 9 POSICIONES:  Guardias 


 1.- Natural 
 2.- Lateral 
 3.- Frontal 
 4.- Defensa 

 5.- Agachada

 6.- Corta

 7.- Recogida

 8.- Cruzada
 9.- Invertida 

 


 KATA DEL MURO:  "Chian Pi Kata”

 


 COMBATE

 

 

 TEORÍA :   EL ESCUDO  

Naranja.pdf
Documento Adobe Acrobat [87.2 KB]
Versión para imprimir Versión para imprimir | Mapa del sitio
© Club Kenpo Karate Ribeira

Página web creada con 1&1 IONOS Mi Web.