TECNICAS DE BRAZO / Las trece direcciones:
Codos, Dedos, Filo, Canto, Talón, Muñeca, Garra, Grulla y Bloqueos
4 TÉCNICAS DE PIERNA / Saltadas
1.- Saltada Frontal
2.- Saltada Semicircular
3.- Saltada Lateral
4.- Saltada Abanico interior
10 TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL CONTRA
AGARRES
1.-Agarre de solapa izquierda
2.- Agarre de manga izquierda
3.- Agarre de muñeca cruzada
4.- Agarre de muñeca directa
5.- Agarre de hombros por detrás
6.- Agarre de cuello doble frontal
7.- Agarre de cintura frontal
8.- Agarre de cuello por detrás
9.- Agarre de cuello lateral agachado
10.- Agarre de cuello frontal agachado
SISTEMA DEL PALO LARGO
"MA BO" : En empuñadura normal
"KUNG BO" : En empuñadura normal y larga.
En empuñadura normal los 10 bloqueos.
1ª Parte KATA DE PALO LARGO: "Shang Tou Kata”
1ª Parte KATA DEFENSA PERSONAL: “Tsu Fang Kata”
COMBATE
TEORIA: Sheng Chi Kenpo