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 6 TECNICAS DE BRAZO 


 Las trece direcciones de: 


 1.- Plano 
 2.- Reves 
 3.- Martillos 


 3 TÉCNICAS DE PIERNA / GIRADAS 


 1.- Girada revés 
 2.- Girada lateral 
 3.- Girada abanico 


 8 TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL BÁSICAS 


 1.- Hombros por detrás 
 2.- Cuello lateral agachado 
 3.- Cuello frontal agachado 
 4.- Cuello doble por detrás 
 5.- Solapa derecha 
 6.- Solapa izquierda 
 7.- Solapa doble 
 8.- Cuello e inmovilización del brazo 


 KATA DE LA COBRA:  “Tai Yang Ni Kata”

 

 

COMBATE

 

 
 TEORÍA:  Esqueleto y Musculatura 

 

 

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